VAHO
PL
Oddech
Trening
Technika
Box
4-4-4-4
4-7-8
4-7-8
Koherentny
5-5
Phys. Sigh
3-8
Wim Hof
2-2 × 30
Czas sesji
5
min
10
min
15
min
∞
bez limitu
Start
Box · 4-4-4-4 · ≈ 5 min
Zaawansowane — dźwięk
Załóż słuchawki · sesja gra w tle — możesz schować telefon do kieszeni